Это занятия акробатикой на популярных цирковых снарядах — воздушных полотнах, воздушном кольце, воздушном гамаке и на пилоне.
Почему стоит заниматься воздушной акробатикой? 1. Работа с весом собственного тела и много силовой работы для рук и корпуса — создают функционально крепкое тело и здоровую осанку. 2. Гибкость. На каждом занятии мы не только делаем трюки и акробатические элементы, в которых нужна гибкость, но также занимаемся растяжкой. 3. Творчество. Воздушная акробатика также включает в себя танцевальные элементы. Воздушно-акробатический номер — это танец на воздушном снаряде под музыку, который имеет свой сюжет, раскрывает какую-то тему.